반응형 요양보호사12 요양보호사 첫 나이트 근무 준비 | 나이트 근무, 체크리스트, 야간 상황, 신입 실수 첫 나이트 근무, 무엇을 준비해야 할까요?첫 나이트 근무를 앞두고 가장 많이 들었던 말이 있습니다."밤은 조용하지만 더 긴장해야 해."낮 근무와 달리 병동이 조용해지면 일이 줄어들 것이라고 생각했지만, 실제로는 그렇지 않았습니다.어르신들의 작은 움직임 하나에도 더 민감하게 반응해야 했고, 혹시라도 낙상 사고가 발생하지 않을까 하는 긴장감 속에서 밤을 보냈습니다.첫 나이트 근무를 마친 뒤 '미리 알았더라면 좋았을 것들'을 정리해 보았습니다.나이트 근무 - 나이트 근무의 가장 중요한 업무는 '관찰'입니다.신입 요양보호사는 기저귀 케어나 체위 변경 같은 업무를 먼저 떠올리기 쉽습니다.하지만 실제 야간근무에서 가장 중요한 것은 관찰이었습니다.잠들어 계시는 어르신들의 호흡은 편안한지,자주 뒤척이시지는 않는지,혼자.. 2026. 7. 11. 치매 일몰증후군이란? | 일몰증후군이란 · 증상 · 대처 · 퇴근 후 공부 해가 지면 왜 치매 어르신의 불안이 커질까요?요양보호사 공부를 할 때 '일몰증후군(해질녘 증후군)'이라는 내용을 배웠습니다.처음에는 시험을 위한 이론이라고만 생각했습니다.하지만 최근 첫 나이트 근무를 하면서 실제로 일몰증후군을 경험하게 되었고, 퇴근 후 다시 공부하며 내용을 정리해 보았습니다.혹시 치매 어르신을 돌보는 가족이나 요양보호사를 준비하는 분들에게도 도움이 되었으면 합니다.일몰증후군이란 무엇일까요?일몰증후군(Sundowning)은 치매 환자에게 나타날 수 있는 행동·심리 증상(BPSD)의 하나로, 해가 지는 늦은 오후부터 저녁, 밤 시간에 불안이나 혼란이 심해지는 현상을 말합니다.모든 치매 환자에게 나타나는 것은 아니지만, 알츠하이머병을 비롯한 여러 치매에서 관찰될 수 있습니다.대표적인 증상으로.. 2026. 7. 11. 요양보호사 첫 나이트 근무 | 일몰증후군 · 야간 낙상 예방 · 밤을 지키는 돌봄 밤은 조용했지만, 돌봄은 더 바빴습니다.오늘은 요양보호사가 된 후 처음으로 나이트 근무를 했습니다.낮에는 여러 선생님들과 함께 일하지만, 밤이 되니 분위기가 완전히 달랐습니다.불은 어두워지고 병동은 조용해졌지만, 오히려 저는 더 긴장했습니다.'오늘 밤은 아무 일 없이 지나갔으면 좋겠다.'그 마음으로 병동을 한 바퀴, 또 한 바퀴 걸었습니다.일몰증후군 - 교과서에서 배운 일몰증후군을 실제로 만났습니다.요양보호사 교육을 받을 때 '일몰증후군(해질녘 증후군)'이라는 내용을 배웠습니다.치매 어르신은 해가 지거나 밤이 되면 불안감이 커지고, 집에 가겠다고 하시거나 배회하려는 행동이 나타날 수 있다는 내용이었습니다.그때는 시험을 위해 외운 내용이었습니다.그런데 오늘 밤, 그 장면을 실제로 보게 되었습니다.평소보다 .. 2026. 7. 11. 여름철 욕창 관리 | 여름철 욕창 · 체위 변경 · 여름철 피부 관리 무더운 여름, 어르신의 피부는 더 세심한 관심이 필요합니다.여름이 되면 사람도 땀을 많이 흘리고 피부가 쉽게 지칩니다.특히 스스로 몸을 자주 움직이기 어려운 어르신들은 높은 기온과 습도 때문에 피부가 짓무르거나 욕창이 생길 위험이 더욱 커질 수 있습니다.최근 목욕 케어를 하며 어르신들의 피부를 가까이에서 관찰할 기회가 있었습니다.붉어진 피부, 습기로 인해 약해진 피부, 욕창 치료를 받고 계신 어르신을 보며 '여름철에는 피부 관리가 더욱 중요하겠구나.'라는 생각이 들었습니다.퇴근 후 관련 내용을 찾아보며 공부한 내용을 정리해 보았습니다.여름철 욕창 - 여름철에는 왜 욕창 위험이 높아질까요?욕창은 한 자세를 오래 유지하면서 피부와 조직이 지속적으로 압박을 받아 생기는 손상입니다.여름에는 여기에 땀과 습기가 .. 2026. 7. 11. 목욕 케어를 하며 처음 알게 된 것 | 욕창 예방 · 피부 관리 · 체위 변경의 중요성 오늘은 어르신들의 목욕 케어를 도와드렸습니다.처음에는 깨끗하게 씻겨드리는 것이 가장 중요한 일이라고 생각했습니다.하지만 목욕을 하면서 제가 가장 많이 보게 된 것은 어르신들의 피부였습니다.생각보다 피부가 너무 약하셨습니다.조금만 스쳐도 붉어질 것 같은 피부,이미 피부가 짓무른 곳,욕창으로 치료를 받고 계신 어르신도 계셨습니다.특히 스스로 몸을 움직이기 어려운 어르신일수록 피부 손상이 더 심한 모습을 볼 수 있었습니다.목욕을 도와드리면서 마음이 무거웠습니다.'얼마나 불편하셨을까.''얼마나 아프셨을까.'오늘은 몸을 씻겨드리는 것보다, 피부를 살펴보는 시간이 더 길게 느껴졌습니다.왜 욕창이 생길까요?퇴근 후 오늘 본 모습이 계속 생각나 욕창에 대해 다시 찾아보았습니다.욕창은 오랫동안 같은 자세로 누워 있거나 .. 2026. 7. 10. 식사 보조 잘하는 방법 | 식사 거부 어르신 대화법 · 연하식 이해 · 식사 보조 기본 원칙 · 존중하는 돌봄 "입을 꼭 다무시는 어르신, 어떻게 해야 할까요?"요양보호사로 근무하다 보면 식사를 거부하는 어르신을 만나는 경우가 있습니다.저도 오늘 처음으로 그런 상황을 경험했습니다.처음에는 어떻게 해야 할지 몰라 진땀이 났습니다.하지만 한마디의 대화가 분위기를 바꾸었고, 그 경험은 저에게 식사 보조의 진짜 의미를 알려주었습니다.오늘은 그 경험과 함께 식사 보조 시 꼭 알아두면 좋은 정보도 함께 정리해 보겠습니다.식사 거부 어르신 대화법 - 식사를 거부하시던 어르신과의 첫 만남오늘은 어르신들의 식사를 준비하고 식사 보조를 했습니다.그중 한 분은 일반 식사가 아닌, 삼키기 쉽도록 죽처럼 부드럽게 만든 식사를 드시는 어르신이셨습니다.처음에는 몇 숟가락을 잘 드시는 듯했습니다.그런데 갑자기 입을 꼭 다무셨습니다.아무리 기.. 2026. 7. 10. 이전 1 2 다음 반응형
