"기저귀 케어, 생각보다 어려우셨나요?"
요양보호사 교육에서는 여러 번 배웠지만, 막상 현장에서 처음 기저귀 케어를 하게 되면 누구나 긴장합니다.
저 역시 첫 실전에서 가장 큰 난관은 기저귀 케어였습니다.
오늘은 제가 처음 현장에서 느꼈던 솔직한 경험과 함께, 신입 요양보호사라면 꼭 알아두면 좋은 기저귀 케어 기본 원칙을 함께 정리해 보려고 합니다.
첫 실전, 가장 어려웠던 건 기술이 아니라 마음이었습니다.
오늘 처음으로 기저귀 케어를 했습니다.
처음에는 선배 선생님께서 남성 병실은 나중에 가도 된다고 하셨습니다.
"처음부터 가면 겁먹고 도망갈 수도 있으니까 여성 케어부터 해볼래요?"라고 배려해 주셨습니다.
하지만 이 일을 시작한 이상 언젠가는 겪어야 할 과정이라고 생각했습니다.
그래서 마음속으로 이렇게 다짐했습니다.
'그래도 해보겠습니다.'
막상 시작하기 전까지는 많이 긴장됐습니다.
'잘해야 한다.'
'실수하면 안 된다.'
이 생각 때문에 몸도 마음도 잔뜩 굳어 있었습니다.
그런데 막상 해보니 생각보다 괜찮았습니다.
어르신을 바라보며 이런 생각이 들었습니다.
'내 손이 필요한 분이구나.'
그 순간 두려움보다 책임감이 먼저 느껴졌습니다.
그리고 그때 선배 요양보호사 선생님께서 조용히 말씀하셨습니다.
"치매가 있으셔도 다 느껴져."
처음에는 그 말의 의미를 깊이 이해하지 못했습니다.
하지만 곰곰이 생각해 보니, 치매가 있다고 해서 감정이 사라지는 것은 아니었습니다.
부끄러움도 느끼시고, 편안함도 느끼시고, 존중받고 있다는 것도 느끼실 수 있다는 뜻이었습니다.
그 순간 저는 기저귀 케어가 단순한 업무가 아니라 사람을 존중하는 돌봄이라는 것을 조금이나마 깨달았습니다.
기저귀 케어를 할 때 꼭 알아야 할 기본 원칙
오늘 현장에서 배우며 가장 중요하다고 느낀 점들을 정리해 보았습니다.
1. 먼저 어르신께 설명드리기
기저귀를 교체하기 전에 "기저귀를 교체해 드리겠습니다."라고 미리 말씀드리면 어르신도 심리적으로 준비하실 수 있습니다.
2. 프라이버시를 지켜드리기
커튼이나 가림막을 이용하고, 노출은 최소한으로 해야 합니다.
기저귀 케어는 위생 관리뿐 아니라 존엄을 지켜드리는 과정이기도 합니다.
3. 피부 상태를 함께 확인하기
기저귀를 교체할 때는 피부가 붉어져 있지는 않은지, 상처나 욕창의 초기 증상은 없는지 함께 살펴보는 것이 중요합니다.
4. 피부를 부드럽게 닦기
세게 문지르기보다 부드럽게 닦고, 피부가 충분히 마른 뒤 새 기저귀를 착용하는 것이 피부 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다.
5. 손 위생은 기본
기저귀 케어 전후에는 반드시 손 위생을 철저히 하고, 장갑 등 시설의 감염관리 지침을 준수해야 합니다.
🌿 돌봄한걸음 TIP
처음에는 기저귀를 얼마나 빨리 교체해야 하는지만 생각했습니다.
하지만 오늘 제가 배운 것은 속도보다 존중이 먼저라는 사실입니다.
한마디 설명을 드리고,
표정을 살피고,
편안한 자세를 도와드리는 작은 행동들이 어르신께는 더 큰 의미가 될 수 있다는 것을 느꼈습니다.
사회복지사를 꿈꾸는 요양보호사의 생각
오늘 원장님께서는 이런 말씀을 해주셨습니다.
"이 어르신들은 일제강점기에 태어나 광복을 겪고, 6·25 전쟁을 이겨내며 오늘의 대한민국을 만들어오신 분들입니다."
그 말씀을 듣고 난 뒤 어르신들을 바라보는 시선이 조금 달라졌습니다.
지금은 도움이 필요한 분들이지만, 한때는 가족을 지키고 사회를 일구며 우리나라를 만들어오신 분들입니다.
그래서 저는 오늘 기저귀 케어를 배우며 단순한 기술보다 존엄을 지켜드리는 태도를 먼저 배우고 있다는 생각이 들었습니다.
사회복지사가 되고 싶은 저에게 이 경험은 분명 소중한 밑거름이 될 것 같습니다.
오늘의 돌봄 노트
✔ 기술보다 먼저 존중하는 마음이 필요하다.
✔ 치매가 있으셔도 감정은 느끼실 수 있다.
✔ 내 손이 필요한 분이라는 생각이 두려움을 줄여준다.
오늘의 한 걸음
오늘도 많이 서툴렀습니다.
하지만 서툴렀기 때문에 더 많이 배우는 하루였습니다.
내일은 오늘보다 조금 더 자연스럽게,
조금 더 따뜻하게 어르신을 대할 수 있는 요양보호사가 되고 싶습니다.
🌿 오늘도 한 걸음, 사회복지사를 향해.
— 사회복지사를 꿈꾸는 요양보호사, 돌봄한걸음